超满足的综合沙拉~
用料
土豆 | 1个 |
黄瓜 | 小半根 |
胡萝卜 | 小半根 |
牛排 | 1块 |
虾仁 | 少量 |
玉米粒 | 少量 |
秋葵 | 4根 |
西兰花 | 小半朵 |
综合牛肉虾仁土豆泥沙拉????的做法
黄瓜切片,胡萝卜切丁
土豆切小块蒸熟压成泥
加入两勺酸奶
加入黄瓜片和胡萝卜丁搅拌均匀
搅拌成这种绵密状态就可以了
西兰花,玉米粒和秋葵焯熟
牛排和虾仁煎熟
油醋汁: 2勺橄榄油➕2勺生抽➕2勺苹果醋➕半勺蜂蜜➕少许黑胡椒