酵素的益处多多、我最喜欢的就是美容减脂这块、效果显著????
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用料
苹果 | 2个 |
柠檬 | 2个 |
白砂糖 | 750克 |
柠檬苹果酵素-美容减脂的做法
1、准备好两个柠檬、两个苹果、切成薄片.
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2、把切好的柠檬和苹果放进酵素桶里面、白砂糖单独放在一个盆里、加入纯净水融化后再倒入酵素桶里、桶里水加10L满就可以了、盖好盖子发酵.
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3、发酵4天后的状态、用勺子搅拌会有小泡泡响的声音,酵素就做好啦.(冬季一般发酵5-7天、夏季一般3-5天)
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4、做好后装在瓶子里冰箱冷藏、半个月内喝完就可以哦????
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