这个配方本来是用来做鸡爪的,做手撕鸡腿也一样好吃,酸酸的带着柠檬的香气,很爽口不油腻,非常适合夏天吃,爱吃辣的可以再放点辣椒油。
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用料
鸡腿 | 6只 |
柠檬 | 半个 |
香菜 | 适量 |
蒜 | 4瓣 |
葱 | 1根 |
姜 | 4片 |
小米椒 | 2个 |
白芝麻 | 适量 |
【网红柠檬手撕鸡腿】清爽高蛋白低脂的做法
开水下锅,加葱节,姜片,料酒煮15分钟
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准备配料
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柠檬是灵魂
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煮好冷水泡一下
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糖半勺 醋3勺 酱油2勺 麻油1勺
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加柠檬汁还有其他配料
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拌一下
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撒点芝麻,完成
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简单快手好吃,我们两个人吃了6只鸡腿????
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