平时煮饭不可能顿顿是刚刚好，偶尔会剩点米饭，或者配菜时剩下的边角料，第二天可以放一起炒饭吃，然鹅夏天到了，大清早吃炒饭娃说我吃不下????，好吧，那咱们就煮成蔬菜粥吃吧，娃也爱吃，每次娃都会吃上两碗。用料 剩米饭1碗芹菜叶适量西兰花3朵新鲜香菇3朵胡萝卜半根海米10克虾皮5克浓汤宝或者浓缩鸡汁调味...
妈妈教我做的皮蛋瘦肉粥
只要去早餐店喝粥，我必点的就是皮蛋瘦肉粥。只是早餐店的粥，皮蛋和肉只有那么一点丢丢，吃的不过瘾，所以想要自己试一试，还在粥里面加入了生菜丝，本来想搭配颜色用的，结果发现口感更好了，完美！用料 皮蛋1个猪瘦肉50g生抽1勺白胡椒粉1勺玉米油1勺盐1小勺生菜1叶姜丝1小点 妈妈教我做的皮蛋瘦肉...
砂锅粥
用料 虾自己喜欢青豆小半碗新鲜菇3-4朵胡萝卜半根或一根大米半碗盐1勺香油适量 砂锅粥的做法 虾去头去虾线，对半切开备用，砂锅内倒油放入姜蒜末出香，倒入虾头翻炒至变色、倒入开水沸腾后放入香菇，青豆，胡萝卜块，大米，转小火慢炖中间记的搅拌、以防粘锅底，可以在砂锅上架两根筷子，然后再把砂锅...
四红粥
所谓“四红粥”就是:红枣、红豆、红糖和花生。对于大多数女性来说，我们最应该补的是气血，气血不足就会没有精神，如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。用料 红豆100g红枣50g花生50g红糖两勺水300毫升 四红粥的做法 准备好食材先将红豆，花生米用水...
粥铺
喝粥是我国的传统养生方法之一。粥有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。不论哪个季节，都是喝粥的好时候。姐也开个粥铺，好好熬点粥喝。用料 大米适量小米适量五谷杂粮适量大枣适量水适量时间适量 粥铺的做法 八宝粥酒酿小汤圆杂粮粥小米粥绿豆粥紫薯银耳粥大米小米粥绿豆南瓜粥绿豆南...
豆浆粥(健康营养~绿色美食)
豆浆的健康营养价值人人佳知，把豆浆加入白粥里简直太好食了、香.浓.纯.滑超级赞用料 黄豆1杯(购买豆浆机带的杯)米1杯(约150g水适量食盐适量 豆浆粥(健康营养~绿色美食)的做法 先把黄豆预早1晚浸泡(约8~10小时吧)将米洗净用少许油.盐拌均备用。煲粥，用平时煲粥加水的分量的2/3...
比饭店更好喝的西湖牛肉羹
天天炒菜不想做个汤吗？特别简单的汤，不用炒不用油，比番茄鸡蛋还要简单的西湖牛肉羹，浙江名菜，生津开胃用料 牛肉100克蛋白2个胡椒粉适量水淀粉5g豆腐100g盐适量 比饭店更好喝的西湖牛肉羹的做法 准备一块牛肉剁碎，越碎越好，不要害怕会煮成渣，他会聚在一起的，越碎口感越好豆腐切小丁，也...
电饭锅版懒人美味的【皮蛋青菜粥】
愿有人问你粥可温，有人与你立黄昏❤️❤️ 一款好喝的皮蛋青菜粥！同事能够一口气喝完800毫升饭盒的一款粥！????????！爱吃皮蛋的就开始站队吧！用料 食材：大米用量：200克皮蛋4个火腿1根小白菜4颗什锦玉米适量 电饭锅版懒人美味的【皮蛋青菜粥】的做法 材料如上????，放自己爱吃的！随心随意❤️皮...
【北鼎珐琅铸铁锅食谱】热乎乎皮蛋瘦肉粥
用料 大米200g瘦肉末100g皮蛋1个水约米量的6倍姜、小葱、盐适量 【北鼎珐琅铸铁锅食谱】热乎乎皮蛋瘦肉粥的做法 准备好材料，姜切丝，小葱切末，皮蛋去壳切成块，米淘净备用；瘦肉末过热水焯一下备用；米放入锅中，倒入水，盖上锅盖，开中火烧开后转小火炖煮约30分钟，放入瘦肉末和姜丝，煮约...
（宝宝辅食）滑蛋牛肉粥
牛肉被誉为“肉中娇子”，营养丰富，富含蛋白质、铁元素、锌元素及多种人体所需的氨基酸等。搭配鸡蛋煮出来的粥非常香，宝宝很爱吃~用料 米适量牛肉适量鸡蛋1个葱花适量 （宝宝辅食）滑蛋牛肉粥的做法 牛肉洗净剁细。加姜片、少许宝宝油、清水、胡椒粉腌制去腥。（小月龄宝宝不需要放胡椒粉）鸡蛋打散。...