冬日暖心粥，甜甜蜜蜜幸福的味道。参考了情缘阅读的方子，煲了一次就爱上了红豆，记录一下做法。我的是智能电饭煲，用了蒸煮和婴儿粥功能。没有婴儿粥就煮粥键，没有煮粥键就煮饭键，如果溢锅记得打开盖子煮。薏仁是凉性的，所以孕妇和来姨妈的厨友们就不要做这个了！！！有很都多厨友加了燕麦说味道不错，大家可以试试，燕...
水果小米粥
食谱名：水果小米粥参考月龄：8个月以上今天我就用小米和新鲜水果来个大碰撞，熬一锅美味营养粥，酸甜软糯，入口即化，还能呵护宝宝娇嫩的肠胃。用料 有机小米30克草莓1颗（约20克）橘子1个（约100克）牛油果1个（约150克） 水果小米粥的做法 准备食材：有机小米30克，草莓1颗（约20克...
十五分钟快手之美味蘑菇青菜粥(附5分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)
标题太长，念的时候自我停顿，喘不过气来别赖我????????????蘑菇青菜营养好，对付不爱吃菜的孩子们，煮成菜粥不失为一种好办法????猪油有补脑润肺润肤的功效，适当食用一些猪油对身体有好处。PS：动手之前先看菜谱下面小贴示还有更快更省时的电饭煲，电压力锅煮粥方法【如用电饭煲或电压力锅煮粥，大米不用冷冻！！！】用料...
完爆大排档的潮汕砂锅虾粥！
这个砂锅虾粥是我多年以来总结的心得，不能说正宗，但吊打夜市潮汕砂锅粥大排档绰绰有余。获得亲朋好友一致好评！ 快动手试试吧～用料 虾半斤或者一斤大米适量料酒适量姜片2-3片蒜头两个（完整的不需要拍扁切碎）瑶柱（干贝）一小把盐适量胡椒粉适量牛奶少量（铁????2-3勺的样子，不要加多了！）萝卜干（或者...
香菇鸡肉粥
最近比较喜欢煮粥尝试各种粥哈哈用料 大米1碗香菇5朵鸡腿肉1块生抽1勺姜适量料酒1勺盐适量葱适量水适量 香菇鸡肉粥的做法 新鲜香菇洗干净切片，鸡肉剁好洗干净，大米洗干净浸泡一会锅中放入冷水，放入鸡肉，姜片，料酒，大火煮开掉一下水砂锅加热倒入油，油温50度左右放入葱，姜片炒出香味，然后放...
1⃣️人份的香菇滑鸡粥????
多年胃不舒服患者，小时候也是对粥及其无感的人，但是自从近几年胃不舒服之后，有时候喝到一口暖暖的粥，觉得也是极其舒服。用料 香菇2朵胡萝卜小半根鸡腿一只葱姜蒜香菜若干少抽2勺料酒2勺香油少许勺干贝5粒 1⃣️人份的香菇滑鸡粥????的做法 先把鸡腿洗净 去骨 切去多余的油脂和鸡皮后切成小块备用...
快手简单的【营养粥】
用料 剩饭做粥配料白菜 豆腐 肉沫调味盐 快手简单的【营养粥】的做法 先煮粥可以把剩饭多加水煮一会即可非常推荐 放点豆腐 豆泡 豆干我特别喜欢把豆腐切小丁 煎成小豆腐块（自己突发奇想想到的）别看它小 以为不好煎只要先别碰它等到它底部定型再用勺子背面推动比煎豆腐片都好操作形状很完整每一面...
懒人版·滑蛋粥/鸡蛋粥
????每当我不想炒菜又不想单吃大米粥的时候，我就会来碗这个鸡蛋粥～这个做法和窝蛋粥差不多。也可以在米粥煮好的时候加入青菜煮熟，立即打入鸡蛋油盐等拌匀即可。用料 一人份????热滚滚的大米粥一人份土鸡蛋（鸡蛋均可）2个葱花香菜少许芝麻油适量适量酱油1～2滴盐适量 懒人版·滑蛋粥/鸡蛋粥的做法 大米...
早餐杂粮粥
一家三口的杂粮粥用料 大米两把小米一把红米一把燕麦米一把黑米一把绿豆一把红豆一把 早餐杂粮粥的做法 加入材料加适量水关于煮的时间，每家锅子都不一样，只能大概参考一下小贴士 今天少红枣 还有什么合适添加的 有推荐么 大家来说说 要煮完是软的 像薏米这样太硬了 ...
营养米糊、花样粥
上一期出了豆浆的合集就有好多小伙伴问减肥能不能吃之类的，我觉得如果是减肥期间，完全可以早上喝些粗粮杂豆的豆浆米糊粥之类的代替一天的主食，中午吃牛肉鸡胸肉之类的，晚上吃蔬菜水果，这样就不会因为缺少碳水引发身体健康问题。当然，这是我的意思，大家根据自己情况来????这次出一个早餐粥的合集，大家也行动起来吧，可...