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用料 红豆150克黑米适量薏米适量黑皮花生米少许红枣18颗桂圆18颗 补气养血红豆粥的做法 红豆泡好适量黑米泡好适量薏米泡好黑皮花生米洗净红枣泡好将以上几种食材泡一会，洗干净，放入高压锅中炖。小贴士 如何将红豆煮烂：1⃣️将红豆洗净沥水后，装入保鲜盒中密封入冰箱冷冻4个小时以上，最好...

用料 大米0.7杯（110克）水700克生蚝250克瘦肉50克香菜1根姜2片番茄1个 番茄生蚝粥（全程18分钟）的做法 生蚝+20克生粉放入网锅，主锅放水没过生蚝，设置5分钟40度速度5清洗，然后沥干番茄切片，瘦肉切片米和700克水放入主锅18分钟V键反转小勺，倒数4分钟从杯孔放入番茄...

绿豆汤大家肯定都喝过，这个方子不需要泡绿豆，就能喝到绵绵的绿豆汤，整个过程大约一小时左右～用料 绿豆150克清水（分两次加入）2300克冰糖/白砂糖110-130克 消暑解渴绿豆汤（软糯流沙）的做法 绿豆150g用清水洗干净锅中倒入适量的水先大火煮沸（水量随意多少啦，能没过绿豆就行）倒...

太久没有吃肯德基早饭了，特别想念香菇鸡肉粥。现在天凉了，就越想喝粥，总感觉冷冷的天，喝一碗暖暖的粥，从骨子里就觉得特别幸福。用料 香菇5朵鸡胸肉1块料酒1勺鸡蛋1个十三香0.5勺六月鲜1勺大米1茶杯生姜半个盐2小勺 堪比肯德基的香菇鸡肉粥（暖暖的有幸福的味道）的做法 先把鸡胸肉切丝或切...

值得一试！用料 黑米50克糯米120克红豆30克薏米20克花生30克红枣12颗莲子60克花芸豆30克水约1850ml左右冰糖适量 经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方，这味道绝了的做法 准备好所需主要食材所有食材洗干净后，除了红枣外，其它食材都倒入碗内，用清水浸泡2小时。不急着吃...

每天坚持吃一碗补血养颜美容粥，听说胜过敷面膜！特别是每个月的那几天，补血补气吃出好气色～用料 红豆克黑米克红枣颗花生克糯米克血糯米克 女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法 做法简单的没朋友，每种食材抓一小把即可～用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米，所有食材混合清洗干净，再加适量清水后放...

男朋友说，你做的饭我可以吃一辈子????感觉自己被套路了哈哈，马上就要结婚啦现在～刚发布的食谱【西红柿炖牛腩】听说是他的定情之作，因为吃了我的饭，决定做我的人哈哈推荐大家试做，给自己和家人做饭，真是一件很治愈的事情呢????用料 大米蒸米饭的一半量杯姜3片盐3克基围虾8-10只葱段3段青豆一把克胡萝卜半...

大家好，我是小贞贞，一枚新妈妈，宝宝6个多月大了。估计最近大家都宅在家比较多，分享我平时常喝几款的养生粥给大家，喜欢可以收藏做起来，感觉不错可以关注我哈！用料 黑豆一把红豆一把小米一把黑米一点点红枣几颗薏米一把 必备的6款养生粥的做法 1⃣️五红补血粥【 材料 】红豆 红枣 红糖 花生...

在广州白云区同和吃过一家超级好吃的煲仔粥，由于换工作，无法经常吃到，所以特地研究了这个粥，这个做法做出来的粥味道95%相似，剩下5%留给谦虚！用料 清远鸡（只是个名称，不用跑清远买，市场一般都有）半只香菇10朵油适量生抽2勺姜1小块盐1.5小勺香菜2根白胡椒粉1勺 0失败香菇滑鸡粥的做法...

用料 自制黄桃罐头150克黄桃罐头汁100克大米1200克水800克 水果粥的做法 1.洗好的大米放入主锅，加800克水，设置30分钟/98度/反转速度，1熬煮。2.黄桃罐头切小粒备用。3.大米粥熬至剩余5分钟，加入切好的黄桃罐头，和罐头汁，继续熬煮。香甜可口的水果粥做好啦！...