今天来跟大家分享一道糖水——桃胶南瓜糖水，入秋了，天气越发干燥起来，保养皮肤应该自内而外，光靠每天一片面膜只是表面功夫，今天推荐的这道桃胶南瓜糖水做法特别简单，味道超好，很适合在这个季节喝
桃胶南瓜糖水顾名思义是以桃胶，南瓜作为主要食材，搭配银耳，红枣，红糖等辅助食材熬煮而成的，桃胶，被称为“植物燕窝”，也被叫做“平民燕窝”，他的功效与燕窝齐平，而价格却是非常低廉的，女性常吃桃胶可以改善肤色，使皮肤年轻，红润，不显老，据说，就连慈禧老佛爷都拿它当作一剂美容良方呢
口感浓醇细滑的桃胶南瓜糖水，做起来超简单，只要把用到的食材准备好，扔进锅里煮就好啦，食材不分先后顺序下锅，这样就省了人力，不用一直盯着锅了

用料  

贝贝南瓜	1块
红枣	5-10颗
银耳	5朵
桃胶	5粒
冰糖	适量
清水	适量

桃胶南瓜糖水，不小心搭配出的超好喝糖水的做法  

1.首先来准备一下所要用到的食材，桃胶可以提前浸泡4小时左右，我用的桃胶不需要浸泡也可以煮软，银耳提前用凉水泡发，去根儿后撕成小朵备用，贝贝南瓜去皮切成小方块，红枣选择小颗的，这种红枣比较甜，煮糖水用很适合，做出的糖水也更好看

2.将所有的食材都放入锅中，因为我用的桃胶不用浸泡也能煮软，所以我没有浸泡，直接洗净后下锅就可以了，再来说说贝贝南瓜，贝贝南瓜比普通的南瓜更致密一些，经得住长时间熬煮，所以我选择它，用普通南瓜煮的时间过长就有可能太过软烂，口感不好

3.食材下锅以后像锅中加入稍多清水，因为熬煮时间比较长，清水可以多加一些，避免干锅

4.先开大火烧开，转文火，熬煮30-40分钟，一定要选择文火，火力特别合适，中途也不会断，这样熬煮半个小时以上锅也不会干，所有的食材熬出精华，味道融合在一起，特别的好吃

5.最后临出锅前加入适量冰糖或者红糖，煮化就可以了

超好喝，还美容哟

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