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老公爱喝白米粥，除了做皮蛋瘦肉粥，极少在粥里放菜，昨晚老公值班不在家吃，今早又看到不多的菜，就熬了这碗杂蔬粥，没想到挑剔的闺女说超赞????，爱吃。其实是自由发挥，估计放点啥菜都好吃，用料 胡萝卜半段盐适量菜，一小块菠萝火腿半根米一小把65克糯米一小撮25克口蘑2只青豆几粒 营养早餐粥的做法...

鸡胸肉富含高蛋白质低脂肪，是我们家餐桌上的必须菜。炒丝 炒片 炒丁 凉拌，还是一样会吃腻，今天就想着做几个鸡胸肉丸吧，用来做菜汤肉丸儿，或者烩丸子，都是又健康又美味的一道菜。做法超简单，而且还无油烟，做好分装放冰箱冷冻，随时想吃随时吃。最最主要干净卫生，吃起来放心。用料 鸡胸肉2块〔480克...

用料 虾12只蛤蜊500克蛏子400克海瓜子200克螃蟹2只青口贝3只鲍鱼2只大蒜5瓣葱花20克蒸鱼豉油适量小米椒2个 摩飞锅之蒸汽粥底海鲜锅的做法 把你要吃的海鲜贝壳类洗干净备用摆放好一共两层事先用普通锅煮粥到7分熟倒入摩飞深汤锅内低于高位就行开蒸海鲜汁滴进粥底里蒜蓉煸成金黄色后放入...

只要10分钟就可以煮出绵滑的白粥？你相不相？一开始我也不相，可是自己试过以后，不得不相信。在电视上看到这个煮白粥的方法，感觉好神奇哦！通常我们煮粥至少也要45分钟，才可以煮出水米融合的白粥。可是这个方法确实只要10分钟！它的秘诀就是：首先将一杯米洗干净后，放入冷冻室冷藏至大米结冰，然后再放在开水中煮...

用料 排骨2根大米半碗多一点姜适量料酒适量盐适量生抽1勺葱适量水适量 排骨粥的做法 排骨洗干净，切断，泡在冷水中泡一会锅中放水，放入排骨，葱，姜片，把排骨掉一下水掉好水的排骨冷水冲洗干净砂锅加热放入油，油温差不多50度左右放入葱段，姜片，炒出香味放入排骨，煎至两面稍微变色加水煮至沸腾之...

买来的芹菜叶子从来没有扔过，简单又好喝，做的时候可以放面粉，也可以用玉米面，小米面来做，个人感觉用芹菜叶做的粥很好喝，不知道您会不会和我一样喜欢呢????用料 芹菜叶少许胡萝卜1根葱花适量面粉适量花生油少许盐一小勺水适量克 蔬菜粥的做法 把芹菜叶清洗干净。用开水焯一下水后，用凉水清洗一下。胡...

用料 红萝卜半根黄玉米半根猪瘦肉150克干贝20粒肉饼100克香菜二根米1杯 彩虹香粥的做法 红萝卜切丁，玉米掰颗粒，和米一起电饭锅煮饭，加少许油，盐！好了就成图片中样子！干贝加水烧开后加肉，肉饼，熟了在加香菜，调盐，鸡精，把煮好的彩虹饭加入搅拌均匀，就成功了！开饭！可口，香，甜，美！...

用料 你喜欢的米煮粥瘦肉糜、盐、黄酒、白胡椒粉适量木耳、干香菇、胡萝卜、芹菜都切小丁绿叶蔬菜切丝或直接用手撕碎姜一片葱一段盐适量 蔬菜瘦肉粥的做法 白粥（可以提前准备，也可以找@能过冬的蝈蝈快手煮粥的方子）另外在电饭锅里煮好备用，水可以稍多些（一会儿还有很多蔬菜丁放入）。肉糜用黄酒、白...

广东人喜欢吃粥，而最有名气的莫过于我们潮州的砂锅粥。粥水浓郁咸香，米粒饱满！配料也非常丰富，可以是海鲜，也可以是各种肉类。以下为三人份！！有的人喜欢吃稠点的，有的人喜欢吃稀一点的，所以米的用量自己斟酌哦～用料 膏蟹1只（8两左右）虾250克珍珠米3人份花生酱干贝4—5粒潮州冬菜芹菜粒，香菜胡...

女性应该多四红粥，养人又养颜。所谓“四红”是指红小豆、红枣、花生和红糖。用这四种食物熬成的粥就叫“四红粥”，四种一起熬煮，能充分发挥它们的作用，营养会更好，对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效。 四红补血粥，不但可以补血养颜，还可以红润皮肤，吃出好气色。 不喜欢吃紫米的亲，可以用大米或糯米来代替，或者用枸...