牙科医生说小宝宝最好少吃酸奶,对牙不好,所以我做了无酸奶的溶豆,孩子很喜欢,动手做起来吧,自己做的才健康!
用料
蛋白部分 | |
蛋清 | 2个 |
婴儿奶粉 | 24克 |
细砂糖 | 3克(可不放) |
玉米淀粉 | 12克 |
鲜柠檬 | 几滴 |
蛋黄部分 | |
婴儿奶粉 | 12克 |
蛋黄 | 2个 |
鲜柠檬 | 几滴 |
细砂糖 | 2克(可不加) |
溶豆,不含酸奶版,萌萌的荷包蛋!的做法
准备好材料及工具:淀粉,奶粉分别称好,蛋清和蛋黄分离备用,装好裱花袋,铺好油纸。
注:鸡蛋最好是从冰箱冷藏拿出来的,比较容易打发。
先做蛋清部分
蛋清加入几滴柠檬汁,3克细砂糖。
用电动打蛋器低速打发至细腻出现纹路,筛入玉米淀粉,稍搅拌均匀再低速打发至小尖尖角。
筛入奶粉,翻拌均匀
(注:千万别划圈,一字切拌+翻拌,没有干粉即可,有小颗粒实属正常,一会烤的时候会化开)
装入裱花袋,剪开小口,排掉空气。
这时候去预热烤箱,上下火100°设定20分钟左右,然后用画圈的方法,快速挤蛋白在油纸上,放入烤箱烤定型。
注:烤箱大小不同,温度不同,挤的蛋白体积也不同,可根据自家烤箱调整,温度偏高者,可适当调低温度烤。
大概十二分钟以后,依然准备好裱花袋,奶粉称好,蛋黄加几滴柠檬汁及2克细砂糖,用电动打蛋器中高速打发,打到蛋黄发白,可以划出8字不容易消失。
把奶粉过筛加入打好的蛋黄糊,用翻拌手法拌匀(一字切拌+翻拌),不可画圈,装进裱花袋。
这时候把烤盘拿出来,烤箱上下火调到90°。
然后把装有蛋黄糊的裱花袋剪小口(牙签大小),挤掉空气,把蛋黄快速挤到烤了20分钟左右的蛋白溶豆上。
挤好后放入90°的烤箱,20分钟左右。
有热风循环模式的,可以打开。
注:烤箱大小不同,温度不同,可根据自家烤箱调整,温度偏高的,可以适当调低温度烤。
烤好的荷包蛋很容易从纸上拿下来,烤好后稍凉,就会变得非常酥脆,美味!
(辨别有没有烤熟,我都是拿牙签扎一个出来,烤熟的荷包蛋很容易扎取下来,掰开中间是干的)
看我们的荷包蛋,蛋清蛋黄都有了,大宝宝小宝宝都很喜欢。
剩下的蛋黄可以加做一层蛋黄溶豆,也可以如下图挤到两列荷包蛋中间,鸡蛋一点不浪费。
注:如果加做一层,一定要注意自家烤箱上下管温度。两层的话时间需要延长。
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这个是火龙果蛋清的。
小花花的.
小贴士
大家都说用一,二段奶粉不容易消泡,我用的是自家宝宝的三段奶粉,虽然有点点消泡,但做这个荷包蛋溶豆足已,一样的奶味十足,娃很喜欢。消泡问题一是注意打发程度;二是一定注意手法,翻拌!翻拌!忌划圈!