大家一定要按照自己的体质去选择你需要的破壁机食谱哦!
个人建议打好的豆浆一定记得在单独煮一下会更好哦!????????????????????
不想每天打豆浆可以进我主页学习做养生丸,每天2颗效果更好更方便携带。
https://www.qyfgj.cn/recipe/104770735/(九蒸九晒黑芝麻丸:防脱,生发,补肾)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105821952/(五红丸:最适合女人的丸子,补气血神器,解决姨妈一切问题)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105764138/(祛湿丸:减肥,消肿,祛湿,健脾)
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用料
黄豆 | 适量 |
核桃 | 适量 |
花生 | 适量 |
红枣 | 适量 |
破壁机豆浆,米糊,健康养生食谱大全!的做法
乌黑养肾豆浆
高蛋白补脑豆浆
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山药小迷糊
减肥高蛋白豆浆
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养脾胃豆浆
祛湿补气豆浆
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清心降火豆浆
滋阴清火米糊
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雪梨清肺米糊
小米鸡肉米糊
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喜欢养生????️➕威,愿与志同道合的朋友一起交流分享。
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