尽情吃~吃不胖的无脂绵韧燕麦冰激凌

2020年08月27日15:43:46
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健身喵奶油什么的已经很多年没碰了,天热了,馋冰激凌了,试验做了这款香蕉燕麦的,手法粗犷豪放,懒得中途搅拌,口感却惊喜到了,非常绵软滑韧,奶香麦香,香蕉的甜味也刚刚好,也可以再加可可粉之类的增加风味,完美代替coldstone,太开心了❤️

用料  

熟香蕉1大根去皮150g
即食燕麦片抓一把,25g
脱脂奶粉一条,25g
开水100克
可可粉(做可可味)5克

尽情吃~吃不胖的无脂绵韧燕麦冰激凌的做法  

开水将麦片完全泡开,加入脱脂奶粉拌匀,将混合好的燕麦奶和香蕉一起放入料理机杯子里。

用料理机打匀

装入容器,送冰箱冷冻室,简单得不要不要的ヽ(≧Д≦)ノ

12小时拿出来观察,还没冻起来,估计因为杯子比较深。

24小时后的,已经冻起来了,但不是硬邦邦的,很容易勺,是绵软的口感~

36小时~

加5克可可粉就是可可味的啦,当然还可以加抹茶粉等等粉~完美代替coldstone,
????‍♀️!!可可味的敲好吃!!

小贴士

1.容器不同,冻起来的时间会略有所不同
2.一定要熟香蕉,甜度大