乳头凹陷可以喂奶吗？乳头凹陷的妈妈，应该先调整宝宝吃奶的方法。如果我们把手洗干净后，将两根手指分别放在乳头两侧的乳晕部分并向下按压，乳头就会向外挺出，而且会变硬。假如乳头不仅没有向外突出，反而向内凹陷下去，甚至彻底消失，我们称这种现象为 乳头凹陷 。那么，妈妈应该怎么办呢？下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下妈妈乳头凹陷如何喂奶吧。

一、宝宝吃奶时，先吃凹陷侧。

此时宝宝肚子比较饿，吮吸力也较强，能够较易吸住妈妈的乳头和大部分乳晕。

二、勤做十字操。

十字操主要分为两步骤：第一步画十字，第二步牵拉乳头。

在画十字时，一定要先将手洗干净，然后用两只手的拇指平行放在乳头两侧，随后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，也就是说围绕乳头画 十字 。

在牵拉乳头时，先用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒钟。每天4次，每次10分钟。

三、在乳房没有肿胀疼痛感时，选择热敷乳房，这样可以引起 立乳反射 。

以上就是妈妈乳头凹陷如何喂奶的内容介绍，如果你对新生儿喂养护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网新生儿喂养护理安全常识栏目。