超级方便的一款健康饮品，营养价值也很高，常喝更是美容养颜哦。

用料  

南瓜	200克
银耳	一小朵
清水	1L
冰糖	适量

南瓜系列之养颜南瓜银耳露的做法  

1、南瓜削皮去籽后切成小丁

2、银耳提前泡发后去蒂撕成小朵

3、将南瓜和银耳一起放入豆浆机中，并加入1L清水

4、开启米糊（或五谷）功能

5、煮熟后加入冰糖即可

小贴士

1、选用老南瓜比较甜，可以不放冰糖。
2、南瓜多放一点口感就更醇厚，银耳多放一点就更细滑，按自己口味来。