简单,美味,又富有营养
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用料
大米 | 2碗3人份 |
瘦肉 | 150克 |
鲜虾 | 250克 |
香菇 | 4-5朵 |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 半根 |
姜葱 | 若干 |
高压锅版的鲜虾瘦肉粥(宝宝可吃)的做法
准备食材。①因为宝宝吃,所以我把虾去壳去虾线。大人可不去。 ②瘦肉用盐、酱油、生粉腌15分钟。③胡萝卜切小块,香菇切片,玉米切粒。④姜切片或丝,葱打结
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用虾头熬虾油,我只放了一点点油。香味出来即可。
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把虾头盛起扔掉,放虾仁和瘦肉,也是煸香即可。
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放点水下去(主要是把锅里的油和味弄到水里头),再把水倒进高压锅
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再把食材一轱辘全倒到高压锅里头
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开煮
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煮好放盐和葱花即可,今天还做了葱油饼,配着吃,太香了~
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