怀孕后女性荷尔蒙水平发生变化，会引起身体机能调整，导致身体免疫能力降低、抵抗力减弱，因此很容易感冒或者罹患其他疾病。准妈妈在孕期要多吃一些能增强抵抗力的大蒜，可轻松击退诸多疾病对自己的侵害，安全度过孕期。下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下孕期吃大蒜可预防哪些疾病吧。

1. 预防阴道炎

大蒜中的含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。坚持吃适量大蒜，可以减少阴道炎的发病率，保护女性生殖系统健康。

2. 防治肿瘤和癌症

大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织公布的资料显示，全世界最具抗癌潜力的植物中，高居榜首的就是大蒜。

3. 预防便秘

大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜运动，有促进食欲、加速消化的作用。

4. 预防妊娠糖尿病

大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死能诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗妊娠糖尿病。

5. 预防妊娠高血压

大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2-3瓣大蒜，是降压的最好也是最简易的办法，大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量，从而避免出现妊娠高血压。

6. 预防感冒

大蒜：大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。

7. 防止蚊虫叮咬

维生素B所散发出的特殊气味，可使蚊虫敬而远之，达到驱蚊防虫效果。易遭蚊子叮咬的准妈妈们平时可多吃一些大蒜，或含维生素B多的食物如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁等，能较好地防止蚊虫叮咬。

最后提醒准妈妈：大蒜属于辛辣食物，虽然有许多好处，但不要贪吃。每天吃三四瓣为宜，多食容易动火，对胃肠道产生刺激。保胎的女性则严禁吃大蒜，以防减弱保胎药物的药性或者加重病情。如果你对孕期疾病处理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网孕期疾病处理安全常识栏目。