空心馍(肉夹馍)

2020年09月08日13:14:54
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⚡⚡⚡哈哈哈哈哈,我想问问,有些人传了作品再秒删是什么心态?大家可以留言,我们探讨下。。。????

很多年前,看电视学到的。搜了情缘阅读,所有的肉夹馍方子都不是我这个做法。
       成品外脆内软,特别好吃!空心不用刀切,手撕即开,夹肉最合适不过了!

用料  

普通面粉200克
1克
2克(可不放)
普通酵母(耐低糖酵母也可以)3克
温水115克

空心馍(肉夹馍)的做法  

正常和面、发酵好后,切成段。

把面段立起来,一手托着,另一手大拇指按进去一个窝。(我没办法拍照)

倒进去一点香油。(什么油都可以,但是我觉得香油好吃!)

然后右手大拇指在里面,其他四指在外面,一边转圈,一边把四壁捏薄一些。让香油均匀沾满内壁。

捏好就像这样。

把开口捏住,然后直接按扁。

用擀面杖分两面擀薄,一定两面都擀两下,否则一面薄一面厚。

通常,我会放进平底锅里,盖上盖子等二十分钟。(不放油,不开火!)也可以直接烙!

二十分钟后,开中小火两面烙熟。

轻轻一撕就开口,空心的哦!

小贴士

1.我喜欢面活得软一些,所以水量大家自己斟酌。