减脂早餐|10分钟搞定的蔬菜鸡蛋饼!

2020年09月08日13:15:35
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今天早上尝试了一下蔬菜鸡蛋饼哦,香嫩美味,喜欢下厨的朋友们可以学一学,味道hin好滴~
食材很少,做法也超级简单,是10钟就可以搞定的早餐~

用料  

鸡蛋3个
黄瓜1根
胡萝卜半根
适量

减脂早餐|10分钟搞定的蔬菜鸡蛋饼!的做法  

????食材:
鸡蛋3个
黄瓜1根
胡萝卜半根
盐适量,食用油适量

1、 食材洗净,鸡蛋打入碗里,加适量盐打散后备用,黄瓜和胡萝卜切丁。
2、 热锅下油,用油刷将油均匀刷开,小火,将鸡蛋液倒入锅中,记得要留一点鸡蛋液后面用!
3、 将切好的黄瓜和胡萝卜均匀的撒在蛋液上。

4、 鸡蛋半熟的时候开始将饼卷起来,卷一层煎一会,再卷一层,再煎一会。
5、 卷到尾部的时候将剩余的鸡蛋液倒入锅中和和尾部连接起来,熟了之后再卷起来就好了。
6、 最后切块装盘就可以吃啦,其实如果是一个人吃的话不切也是可以的~
是不是很好上手呀,赶紧试一试吧~

小贴士

1、 我这里的黄瓜和胡萝卜感觉还是多了点,大家做的时候可以再少放点。