冬季来临，温度不断下降，昼夜温差较大，强烈的冷空气让人脑血管十分难受。如今都在讲“明天和意外，你永远不知道哪一个会先到来。”虽说不能知道哪一个先来，也不能预知未来到底会如何，唯一能做的就是提高警惕，珍惜当下的生命。

近日，48岁的女教师张老师，最近刚改完了同学们的考试试卷，于是就约了闺蜜一起去外面饭店吃饭，不料在吃饭过程中倒地不醒。

据同行好友说。“当时跟姐妹一起吃饭，在吃饭过程中她就突然说了声‘有点难受’，然后就脸色一变，突然就倒在了地上。我们眼看情况不对，就马上拨打了急救电话，将张老师送往了医院。”随后经过医院确诊为脑动脉瘤破裂致脑内弥漫性出血，由于出血太多，最终经过医院抢救无效身亡。

事后，据她的丈夫介绍称，最近她每天忙着学生考试的事，忙着改学生考试试卷，经常夜里会熬夜，有时会说头痛。以为是太过劳累导致，也没有引起多大注意。但是现在没有想到会这么严重，还是没有引起重视，才导致了悲剧的发生，现在特别地后悔。

医生介绍称，脑动脉瘤多发于年龄为40-50岁的人群，导致很多人常见猝死的常见原因之一。对于经常喝酒和吸烟的人群，长期有高血压、糖尿病和有脑血管家族病，要定期检查脑动脉瘤，做好提前发现并治疗的准备。如果患者发生昏迷，家属一定要保持清醒，尽快送往就近医院治疗，稳定病人情绪，防止脑动脉瘤再次破裂出血。一旦破裂出血，致残率和致死率都很高。

所以说在生活中，一定要减少烟酒的刺激，切勿长期熬夜工作和娱乐，很容易发生意外，导致猝死。如今生活压力越来越大，很多年轻人都感到力不从心，何况青壮年呢?不要过度熬夜工作，消耗自己的身体，定期做好体检，也是为了更好的工作生活。