社保与五险一金的区别是概念和范围不同，五险一金”中的“五险”是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险。“一金”是指住房公积金。社会保险仅仅包含养老保险等五个险种，五险一金的范围大，包含社保。
(一)、定义区别
1、社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种，而五险一金是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险及住房公积金，所以五险一金范围比社会保险广，可以说五险一金包含社保。
2、五险一金”中养老保险、医疗保险和失业保险，这三种险是由企业和个人共同缴纳的保费;工伤保险和生育保险完全是由企业承担的，个人不需要缴纳。这里要注意的是“五险”是法定的，而“一金”不是法定的。
(二)、范围区别
五险一金，通俗上来讲，它是包含社保在里面的，因为这个社保，指的就是其中的五险，而并不包括一金，所以说五险一金更多的包括了，一个住房公积金，也就是说这个五险一金，包括的是社保和住房公积金。
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法律依据

《中华人民共和国社会保险法》第二条，国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。