怀孕初期这些注意事项不能忘

2024年08月02日20:12:51
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怀孕初期是指怀孕第一个月到怀孕第三个月这个阶段,也叫做孕早期期。在这一时期,孕妇的身体会有较为强烈的症状,孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。这个时期胎盘正在形成,胎儿的各器官正在分化发育,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此最容易发生流产或先兆流产。因此对于准妈妈来说,这一时期是非常关键的时期,那么怀孕初期有哪些注意事项?

怀孕初期这些注意事项不能忘

怀孕初期有哪些注意事项?

一、注意早孕征象:

当你的月经过期,也就是你到了该来月经的时候,月经却没来,医学上叫停经,或者有少量的**血,但明显少于平时的正常月经量。这时,你就应该引起注意了,这可能是怀孕的信号。

二、确诊怀孕的方法:

当你发现自己有怀孕的征象时,就要通过相关的测试来确定。

三、善用围产保健卡:

孕妇一旦怀孕了, 就应在12周前建立围产保健卡,纳入当地的围产保健网络,进行系统的产前检查。

四、坦然应对孕早期孕吐现象:

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。

五、孕早期饮食≠进补:

很多孕妇一确诊怀孕,就立即大肆进补,但事实上此时胚胎还小,生长也缓慢,所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多,孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象,对胎儿并不利。

总之,怀孕初期这些注意事项不能忘,希望这些小常识可以对孕期安全育儿有帮助。情缘阅读网关于孕期身体护理等这方面的常识正在更新当中,如果您有兴趣,可以持续关注哦。