时常有人说，女性孕妇孕期内会变得越来越丑，特别是头发也会变得油腻腻、乱糟糟，其实并不是这样的，孕妇只要注意几样事情，也能让自己保持美丽。下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下孕妈咪怎样正确美容美发吧。

1. 不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。

2. 注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜、锌、铁及维生素多的食品。

3. 稳定情绪：医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。养发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。

4. 不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。

5. 起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。

以上就是孕妈咪怎样正确美容美发的内容介绍，如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网孕期身体护理安全常识栏目。