孕期洗澡可是很麻烦的，不仅要注意安全，还要讲究方法。尤其是一些敏感部位可要清洗干净才行哦！下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下孕妈该如何清洗敏感部位吧。

1.腋下的清洗

很多女性都喜欢去拔腋下的毛，孕妈们可别去拔哦！腋下汗液丰富，经常拔腋毛易造成感染。孕妈们本来就出汗多，更是应该要注意清洗腋下才行哦！洗澡时不能用过热的水去刺激，更不宜用澡巾大力去搓。因为腋下皮肤组织较松弛，将沐浴液揉出丰富的泡沫后，用指腹轻轻按揉腋下，还能促进血液循环呢！

2.腹股沟的清洗

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位，这个部位潮湿、不透气，往往成为健康隐患。孕妈们在洗澡时，可不能忽视这个部位哦！在洗澡时应该先用温水冲洗腹股沟这个部位，然后用两个手指指腹从上向下抚摩并轻轻揉搓股腹沟。

3.肚脐的清洗

肚脐在胚胎发育过程中与腹壁直接相连，孕妈们在洗澡时可要重视对肚脐清洗哦！若是肚脐比较浅，直接用清水进行清理即可。而肚脐比较深的孕妇，则应该用棉签涂点沐浴露、花生油轻轻擦拭。值得注意的是，在清洁肚脐时，不宜大力用手去抠。动作一定要轻柔，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。

4.颈部耳后的清洗

孕妈出汗较多，颈部可要及时清洗才行哦！而耳后是污垢容易堆积的部位，很多人都会忽视耳后的清洁。孕妈们可要在颈部和耳后进行清洗才行，在清洗时不宜大力揉搓，一旦搓破，就会引起感染。应该手指指腹轻轻向上来回搓揉即可。

5.阴部的清洗

阴部的清洗是孕期清洁的关键，有很多孕妈为了保持阴部的清洁，就选择清洗剂去清洗阴道。这种做法可是大错特错的，因为清洗剂中含有化学物质，会影响阴道内正常的酸碱环境，易引起感染，对孕妈会产生不利影响。孕妈在怀孕期间不宜用洗剂，最好用清水进行清洗。

孕妈在大便后也可以进行清洗肛门，这样能有效预防痔疮哦！孕妈洗完澡后先别急着穿上内裤，可穿上长裙。等阴部风干后再穿上内裤，这样能帮助孕妈预防阴部瘙痒。

6.乳房的清洗

孕妈们总感觉自己的胸部变大了，但在高兴之余，可别忘了对乳房进行清洗哦！乳房若不仔细清洗干净，是很容易造成污垢的，导致细菌大量繁殖，易感染。清洗乳房时宜用温水冲洗，动作要轻柔，不能大力去拉扯乳头。

应该用一只手轻托乳房，另一只手用指腹按着顺时针方向轻揉。这样才不会出现乳头皲裂的情况，易让婴儿吸吮。

以上就是孕妈该如何清洗敏感部位的内容介绍，如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网孕期身体护理安全常识栏目。