怀孕期间很容易因为外在的因素影响了身体的健康，甚至是胎儿的健康和安危。像是食物、保养品等都要特别注意，不能有细菌，也不能存有化学成分，否则可能会引起流产、早产等的并发症，非常危险。下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下怀孕期间应避免哪些不健康成分吧。

1、代糖阿斯巴甜

如果你很喜欢食用代糖，现在你应该要避免。阿斯巴甜是一种人工甜味剂，对你的健康有害，更别提对胎儿。阿斯巴甜会危害神经元，刺激神经细胞死亡，阻碍认知和情感的健康。

2、未消毒羊乳酪

很少人不喜欢乳酪，更何况是孕妇。但是羊乳酪是未经高温消毒的乳制品，可能隐藏李斯特菌。李斯特菌有可能引起流产或早产，因此，最好选择有高温消毒的乳酪。

3、各种类的酒精

没有任何的酒精对胎儿是安全的。孕妇如果饮酒过量会引发流产，甚至是死胎的风险。饮酒过量也会引起胎儿酒精综合症，导致面部畸形、智力低下。

4、美容用维甲酸

在很多的抗老面霜和乳液中，维甲酸最好在怀孕期间避免使用。这些是维生素A的变体，可以加速细胞分裂和皮肤更新，减少皮肤皱纹。口服维甲酸会导致出生缺陷，因此最好也避免敷在脸上。

5、美甲的三毒性

也就是甲苯、甲醛、邻苯二甲酸二丁基。在你美甲的背后，这是造成出生畸形的三大元凶。根据研究，很多美甲店的员工自然流产的机率增加了，因此最好在怀孕期间进行美甲疗程。

6、化妆品的香味

大多数的化妆品都会添加香味来掩盖化学成分的气味。这些香味的背后可能有潜藏的风险。香水含有邻苯二甲酸盐和挥发性有机化合物，会对健康有不良的影响。

以上就是怀孕期间应避免哪些不健康成分介绍，如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网孕期身体护理安全常识栏目。