现如今互联网发展的速度很快，不管是什么事情，传播的速度会非常快。尤其是一些老人，很喜欢去传播一些养生谣言，认为这些养生方式对身体健康有益处。下面跟小编一起来看看，如何避免老人传播养生谣言？

1、儿女耐心的教会父母辨别真假信息

有些人对工作有耐心，对老板有耐心，对孩子也有耐心，但对自己的父母，真的是没什么耐心。作为儿女，一定要耐心告诉父母哪些渠道的信息是可信的，哪些渠道是不可信的，教会父母一些辨别真假信息的方法。

2、儿女加强与父母的情感联系

儿女工作再忙，也要每天抽出1小时的时间与父母聊天，就说说如今的社会形势、自己的工作情况、社会上的新鲜事情……这样既可以让老年人的生活不再闭塞，也加强了儿女与老人的情感交流。

3、定期带父母体检

体检能让老人自动远离养生谣言，老人一般都带着问题去接受保健品信息和养生知识，一旦他们的问题在体检中被发现、解决，就不会轻信于养生谣言。纠正老人轻信谣言的心理问题是持久战，建议儿女们一定要有耐心。过了这个关，不但可以为老人辟谣，还能给老人更幸福的晚年。

4、多收集科学的养生防病知识

在权威媒体上都有养生辟谣知识，儿女们应把这些内容收集起来，给父母看，并耐心地为他们讲解;媒体上老人误信保健品贻误病情的报道很多，也应收集起来讲给父母，给他们正确信息引导。

今天情缘阅读网小编对老人养生谣言进行了简单的介绍，如果还想了解更多老人养生谣言相关方面的知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。