当宝宝降生之后，，新妈妈就得进入产后的恢复阶段。在这个阶段里，产妇自身需让妊娠，分娩所导致的全身包括生殖器各方面变化复原。那么产后子宫恢复需注意哪四点呢？下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下吧。

(1) 注意阴部卫生

产后要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

(2) 产后应该哺乳

母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

(3) 产后应及时排尿

产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

(4) 产褥期应避免长期卧位

产后七小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，在第2天即可下床活动，这样做有利于身体生理功能与体力的恢复，帮助子宫复原以及将恶露排出。卧床休息的时候尽可能采取右卧或左卧的姿势，避免仰卧，防止子宫后倾;倘若子宫已经向后倾屈，就应该做膝胸卧位来予以纠正。

以上就是产后子宫恢复需注意哪四点的内容介绍，如果你对产后如何帮助子宫恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网子宫恢复安全常识栏目。

责任编辑:王小丽