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[导读]：一、用料主料：1.巴沙鱼(1块)辅料：1.食盐(1克)2.胡椒粉(1克)3.植物油(适量)4.料酒(1勺)，二、制作步骤1.巴沙鱼解冻用清水冲洗一下一、用料主料：1.巴沙鱼(1块)辅料：1.食盐(1克)2.胡椒粉(1克)3.植物油(适量)4.料酒(1勺)二、制作步骤1.巴沙鱼解冻用清水冲洗...

[导读]：按照老一辈的来说，糖醋排骨最好是用红糖调味，一是色泽好，二是更健康，今天我就用红糖来调配了一下，感觉真的很不错，朋友们喜欢也可以试一下。一、用料主料：1.排骨(1份)辅料：1.生姜(1块)2.生抽(适量)3.料酒(适量)4.葱(适量)5.红糖(半小匙)二、制作步骤1.备好所用食材。2.排骨...

[导读]：豆腐和鸡蛋才是绝配，2元钱炒一盘，孩子吃了长个不长肉。1.准备豆腐半块，鸡蛋2个，北方的豆腐块真大，买一块豆腐至少吃两顿。一、用料主料：豆腐(半块)鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)辅料：油(适量) 盐(适量) 五香粉(适量) 葱(适量)二、制作步骤1.准备豆腐半块，鸡蛋2个，北方的豆...

[导读]：这个白菜的名字取得很好听，叫奶油白菜，生的时候感知是非常白的，真的像奶油的颜色。一、用料：主料：牛肚(适量)奶油白菜(500克)，辅料：红辣椒(适量)盐(适量)一、用料主料：牛肚(适量)奶油白菜(500克)辅料：红辣椒(适量)盐(适量)二、制作步骤1.将牛肚切丝代用2.红辣椒洗净切丁3.将...

[导读]：适合12个月以上的宝宝，一个鸡腿，随便搭配几款蔬菜，这次我用的土豆、胡萝卜和香菇，把食材处理好，蒸一蒸就成，不仅做法简单，口感也是香滑柔嫩，很合适宝宝。一、用料主料：鸡腿(2个) 香菇(2个) 胡萝卜(30克) 土豆(1个)辅料：素蚝油 / 酱油 / 鲜菇粉...

[导读]：冬日暖胃家常菜－豆腐粉丝煲，荤素搭配，做法简单，经济实惠又美味！一、用料，主料：豆腐(1块) 粉丝(1小把) 鸡蛋(2个) 猪肉(1小块) 娃娃菜(1-2棵)，辅料：生抽(2勺) 老抽(半勺) 蚝油(适量一、用料主料：豆腐(1块) 粉丝(1小把) 鸡蛋(2个) 猪肉(1小块)...

[导读]：酱香浓郁，营养丰富又好吃啊！一、用料，主料：豆腐(300克)，辅料：葱(适量) 鸡精(一小勺) 生抽(三小勺) 老抽(半小勺) 豆瓣酱(三小勺) 干辣椒(两个)一、用料主料：豆腐(300克)辅料：葱(适量) 鸡精(一小勺) 生抽(三小勺) 老抽(半小勺)...

[导读]：大海的馈赠，海杂鱼，小而鲜美，与豆腐一同炖，别提有多好吃了！一、用料，主料：小海鱼(10条) 豆腐(8两)，辅料：葱姜蒜红椒(少许) 生抽酱油(适量) 盐(少许) 豆瓣酱(一勺) 辣豆豉酱一、用料主料：小海鱼(10条) 豆腐(8两)辅料：葱姜蒜红椒(少许) 生抽酱油(适量)...

[导读]：大白菜是冬季看家菜，不但营养丰富，而且很百搭。用大白菜与海带搭配，很健康，很美味。一、用料主料：大白菜(300克) 海带(200克)辅料：油(适量) 盐(适量) 老抽(适量) 白砂糖(适量) 葱姜(适量)二、制作步骤1.大...

[导读]：一、用料，主料：香菇(300克) 干木耳(20克) 鸡蛋(4个) 茄子(1个) 粉条(适量)，辅料：葱(1根) 耗油(适量) 姜(适量) 食用油(适量) 十三香(适量) 包子饺子料(适量) 生抽(适量) 老抽一、用料主料：香菇(300克) 干木耳(20克) 鸡蛋(4个)...