瘦身番茄豆腐汤

2020年09月08日12:03:58
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酸酸的很开胃,热量很低减肥的同志们可以试试看。

用料  

西红柿1个
鸡蛋1个
豆腐1块
5克
少许
生抽1勺
耗油1勺
少许

瘦身番茄豆腐汤的做法  

西红柿切小块

我用的是祖名盒装的豆腐

油烧热下入西红柿煸炒。

炒出汤汁放入1勺生抽1勺耗油加水。

煮到西红柿软烂加入豆腐,少许糖少许盐提味。

煮5分钟加入一枚鸡蛋煮熟就可以出锅了。

加入葱花完成。

小贴士