季节性的食材,煲汤非常的清润,清热
用料
| 藕 | 6节 |
| 骨头 | 800到1000克 |
| 红豆 | 半碗 |
| 红枣 | 8颗 |
紅豆莲藕骨头汤的做法
红豆泡一小会,红枣清洗去核
莲藕削皮清洗
骨头焯水清洗备用（烧开水放入焯水）
1、把所有准备好的材料放入汤煲加入水,大火煲开后转小火熬汤约1.5小时就可以了
2、汤好之后把莲藕捞起来切块状,锅里起热油加入猪肉炒熟倒入莲藕一起焖几分钟,加入蚝油酱油盐葱调味
3、产妇也可以喝这个汤,但是要加入2条干的八爪鱼一起熬汤喝，对于通奶量有好处的噢！
