一立秋，早上起来舌苔都黄黄的，喝多少水也不管用，赶紧喝这汤，降火????好帮手，不放糖，效果确切。

用料  

绿豆	两把
莲子	两把
水	1500克

绿豆莲子汤/夏日降火/秋日降燥/清热解毒的做法  

清洗干净高压锅岔气小火焖30分钟

搅匀，一部分豆子会碎掉

既成

小贴士

没有高压锅的用豆子先泡5小时，电饭煲煲汤模式