协议离婚后，若要变更孩子抚养权，可通过以下方式进行。首先，双方需协商一致，达成变更抚养权的书面协议。此协议需明确变更后的抚养权归属、探视权等相关事宜，并经双方签字确认。若双方无法协商达成一致，则可向法院提起诉讼。起诉时，需向法院提交相关证据，如一方抚养孩子不利于其成长的事实、对方抚养能力提升的证据等，以证明变更抚养权的必要性。法院会根据双方的实际情况及孩子的利益，依法作出裁决。总之，变更孩子抚养权需谨慎处理，确保以孩子的最佳利益为出发点。

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