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[导读]：一、食材明细 主料：上海青 适量 辅料：油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 二、清炒上海青的做法步骤一、食材明细主料：上海青 适量辅料：油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量二、清炒上海青的做法步骤1.上海青洗好。2.锅中烧水。加上一点点油。水开下入菜。...

[导读]：“以前炒虾仁一般都是配黄瓜或是荸荠、腰果等。这道上海青炒虾仁是在电视节目中看到的。上海青炒虾仁说通俗了就是油菜炒虾仁，但炒法很独特。以前炒虾仁一般都是配黄瓜或是荸荠、腰果等。这道上海青炒虾仁是在电视节目中看到的。上海青炒虾仁说通俗了就是油菜炒虾仁，但炒法很独特。亲自尝试一下的体会是：这种搭...

[导读]：大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【凉菜】栏目底下，今天将为大家带来的是“【新疆凉菜皮辣红的做法两种，解腻爽口的新疆凉菜】”大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【凉菜】栏目底下，今天将为大家带来的是 【新疆凉菜皮辣红的做法...

[导读]：上海葱油鸡是将粤菜中的葱油鸡经过改良加工，使之具有了上海地方风味的菜肴。关于最好吃的葱油鸡标准，是以骨髓还红着而肉刚好成熟为恰到好处。上海葱油鸡是将粤菜中的葱油鸡经过改良加工，使之具有了上海地方风味的菜肴。关于最好吃的葱油鸡标准，是以骨髓还红着而肉刚好成熟为恰到好处。接下来要介绍的这道将鸡...

[导读]：咸鱼煲仔饭主要取材于咸鱼、五花肉、胡萝卜这三种食材，取材简单，做法简单，现在天气渐冷，一个人的时候再吃炒饭炒面这些食物咸鱼煲仔饭主要取材于咸鱼、五花肉、胡萝卜这三种食材，取材简单，做法简单，现在天气渐冷，一个人的时候再吃炒饭炒面这些食物，觉着已经不能满足自己的胃了，这个时候不妨来一道暖暖的...

[导读]：这道川菜麻婆豆腐是四川菜的代表菜之一，也是四川传统的家常菜。这道菜是老少皆宜的川菜，特点是，色泽淡黄，豆腐嫩白而有光泽，热辣香酥。这道川菜麻婆豆腐是四川菜的代表菜之一，也是四川传统的家常菜。这道菜是老少皆宜的川菜，特点是，色泽淡黄，豆腐嫩白而有光泽，热辣香酥。这道菜讲求三椒的搭配和运用，三...

[导读]：青椒最家常的食材，我从小就爱吃妈妈做的糖醋青椒，虽然没有肉，但是感觉比肉还好吃，每次都能多吃一碗饭，绝对是一款百吃不厌的下饭神器!青椒最家常的食材，我从小就爱吃妈妈做的糖醋青椒，虽然没有肉，但是感觉比肉还好吃，每次都能多吃一碗饭，绝对是一款百吃不厌的下饭神器!用料主料：青椒(8个)辅料：蒜...

[导读]：这道丝瓜粉丝凉菜的做法简单，也是夏季的一种蔬菜，在夏天炎热是很好的解暑利湿的菜。这道丝瓜粉丝凉菜是家常菜，清淡，却巧用蒜蓉调动食欲这道丝瓜粉丝凉菜的做法简单，也是夏季的一种蔬菜，在夏天炎热是很好的解暑利湿的菜。这道丝瓜粉丝凉菜是家常菜，清淡，却巧用蒜蓉调动食欲，美味又容易消化。这是一道素菜...

[导读]：今天教大家一款健康的全麦蒸蛋糕保证口感的同时，热量也低了不少!不但有普通戚风松软的口感，同时还夹杂着麦香，改善了全麦食品粗糙难以下咽的口感。感兴趣的可以试试，这款全麦蒸蛋今天教大家一款健康的全麦蒸蛋糕保证口感的同时，热量也低了不少!不但有普通戚风松软的口感，同时还夹杂着麦香，改善了全麦食品...

[导读]：韩国辣白菜炒五花肉的做法 1. 五花肉切薄片 2. 辣白菜切块 3. 起锅热油 4. 倒入五花肉煸炒 5. 炒至肉熟透 6. 将生姜 大蒜 辣白菜倒入锅中一、用料主料：辣白菜(400g) 五花肉(100g) 洋葱(1个)调料：食盐(适量) 调和油(适量) 黑...