宝宝满7个月开始添加肉类辅食。第一口肉是鸡肉泥，吃了几天反响不错，这周准备吃牛肉。买了一块新鲜牛里脊，约450g。分成两份，一份做牛肉泥，拌米糊；一份做牛肉松，可以拌米糊，也可以当零食干吃。做好的肉松要密封冷藏保存哦。用料 牛里脊约250克姜几片水适量克 宝宝辅食 零添加牛肉松的做法...
宝宝辅食搭配「30天不重样」
2020年3月末小锁头16个月啦！一周岁后的辅食搭配越来越丰富了！可以适当添加盐调味。鸡肉、牛肉、猪肉等可换着吃，每周可安排2~3次鱼；不同颜色的蔬菜都要吃，其中深色叶菜应占每天蔬菜总量的1/2；不必纠结每天一定要吃鸡蛋，肉鱼虾等都是优质蛋白及其他营养素的来源 。另外，每日推荐食物摄入量可根据自家娃...
宝宝10个月辅食：妈妈都觉得好吃的虾仁蒸糕
我偷偷尝了一小块真的很好吃，很嫩，下次准备加点西兰花在里面哈哈，应该会更好看用料 鸡蛋????1个面粉10克虾仁????10个柠檬汁几滴 宝宝10个月辅食：妈妈都觉得好吃的虾仁蒸糕的做法 蛋黄蛋清分离，虾仁去虾线、洗净、切碎、放入蛋清内，滴几滴柠檬汁去腥（也可以提前半小时用姜片或柠檬片腌，我这没提...