早安安!喝美龄粥配煎蛋。
我真喜欢预约这个功能,有一种被照顾的感觉,好像我妈做好早餐等我起床一样哈哈哈。
前一晚用小北给自己预约了美龄粥,据说宋美龄女士最常喝的粥,山药,豆浆,糯米,营养健康。还喜欢上班前给自己预约炖汤或者糖水,下班就能喝到。
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我真喜欢预约这个功能,有一种被照顾的感觉,好像我妈做好早餐等我起床一样哈哈哈。
前一晚用小北给自己预约了美龄粥,据说宋美龄女士最常喝的粥,山药,豆浆,糯米,营养健康。还喜欢上班前给自己预约炖汤或者糖水,下班就能喝到。
用料
山药 | 一根手指长 |
糯米 | 15克 |
粥米 | 15克 |
豆浆 | 400克 |
美龄粥-北鼎养生壶的做法
前一晚预约,第二天起床就能喝了,好安心!
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糯米一半,普通米一半,也可以全部糯米。全部用豆浆,或者一半豆浆一半牛奶也可以。
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糯米和大米放入炖盅,洗干净,倒掉多余的水。铁棍山药去皮切成细片,放入炖盅。倒入豆浆到炖盅水位线。
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炖盅放入养生壶里。
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选择预约。
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粥汤选项,一个小时。预约时间按照自己的时间安排。按下开始键,就可以安心睡觉啦。
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第二天早上,吃前把山药用勺子按烂,搅拌粥体,即可以散热,又可以让粥和山药更好的融合在一起。可甜可咸。
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配个鸡蛋!
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肠胃服服帖帖一上午!
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浓浓的!
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