小蜗牛睡眠app，一款可以帮助用户释放身心的APP。软件中提供了众多自然的白噪音，可以让用户们能够享受到身心压力解放，缓解压力，提高睡眠质量。日常生活也适用哟!

小蜗牛睡眠app功能

1.为这些深度拖延症、都市焦虑症、失眠症、压力大、创意工作者获取放松时刻;

2.养成稳定良好的白天作息习惯，让你的工作和学习更有效率。助眠声助你入睡，甜美铃声轻轻唤醒;

3.建立有效的呼吸方式，促进运动的效果，快速平复情绪，放松身心，缓解压力。

小蜗牛睡眠app优势

1.允许用户选择多种自然音效或轻音乐，帮助我们快速入睡。

2.利用时钟功能，高效管理整个睡眠时间

3.提供的音频内容非常丰富，让用户充分放松身心。

4.无论我们有焦虑还是抑郁，都能不断提高注意力，缓解焦虑。

小蜗牛睡眠app更新

本次更新修复了线上的bug，改善了用户体验。

1、新增了用户目的标签设置，提供个性化音乐推荐;

2、优化了睡眠报告，展示出更多睡眠因素信息;

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