Simple Fasting 是一种方便的间歇性禁食追踪器，还可以让您监控体重。 该应用程序具有平衡的简单直观界面和丰富的功能。

该应用程序配置为使用最流行的16/8间歇禁食方案。 在设置中，您还可以选择其他方案。 接收有关禁食结束和食物窗口结束的通知。

Simple Fasting间歇性禁食简介

 Google Analytics(分析)会显示最近2周和最活跃时刻的结果图表。

选择你最喜欢的断食选项，简单断食将在你的iPhone上跟踪你的进度与APPLE HEALTH集成同步你的体重。

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